Amaya Institut (Sion)

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Nathalie Favre (assistente esecutiva) INSTAGRAM

LISTINO DEI PREZZI

Corsi di gruppo

• Yoga (Vinyasa)**

**Lunedì 10.30-11.30

Martedì - giovedì 19.30 - 20.30** **Yoga (Vinyasa)

Sabato 10.15 - 11.15

• Cross training sabato 9.00-10.00** **Pilates
• Pilates Mercoledì 18.30-19.30** **Strong by zumba
• Forte di zumba sabato 10.00-11.00 e venerdì 18.00-19.00

Cura del viso e del corpo per lui e per lei**Cura del viso e del corpo per lui e per leiCura del viso e del corpo per lui e per lei

Area beauty - trattamenti viso e corpo per uomo e donna **Area beauty

Ambiente

• Trattamento multivitaminico
• Trattamento idratante speciale

Swissdermyl

• Trattamento viso su misura (1h30)
• Trattamento espresso (1h)

Guinot

**Dispositivo a elettrodi

• Idratermia
• Hydra-lift
• Lift Express
• Trilogia del viso

**Trattamenti di **capilloterapia

**Leonor Greyl

• Maschera alle alghe (capelli disidratati)
• Maschera alle proteine (carenze del cuoio capelluto)
• Maschera al ginseng (energizzante)
• Cocktail multivitaminico (fibra capillare danneggiata)
• Trattamenti terapeutici e cosmetici per cuoio capelluto e capelli
• Pacchetti combinati: trattamento viso + trattamento capelli
• Pacchetto trattamento 1/2 giornata

Depilazione

• Viso - corpo per uomo e donna
• Cera calda e monouso
• Depilazione con lampada flash

**Trucco

• Colorazione di ciglia e sopracciglia
• Potenziamento e colorazione delle ciglia
• Trucco da giorno, da sera e da sposa
• Lezioni di trucco

**Trucco permanente

**Manicure

• Semipermanente
• Gel

**Bellezza dei piedi

• Semipermanente
• Gel

Icoone

**Trattamento anticellulite

• Trattamento corpo Phytomer
• Impacco corpo con coperta riscaldata
• Impacco dimagrante alle alghe o ai fanghi marini autoriscaldanti
• Impacco rassodante per il corpo
• Crioterapia
• Pacchetto dimagrante (abbonamento)

Criomodellaggio

• Dimagrimento a freddo Cryo 21 (30')

**Area relax - massaggi e relax uomini - donne

Massaggi

• Massaggio terapeutico accreditato ASCA
• Massaggio classico rilassante
• Dimagrimento anticellulite
• Massaggi sportivi (preparazione, recupero)
• Crioterapia cpl. dimagrante
• Massaggio duo
• Drenaggio linfatico manuale, 90 minuti

**Rilassamento

• Sauna

Area sport e fitness uomini - donne

Il nostro centro sportivo e di fitness vi offre l'opportunità di praticare un'attività fisica che soddisfa le vostre più alte aspettative ed esigenze. Lavoriamo sulla base di un concetto ultramoderno che utilizza attrezzature di ultima generazione, garantendo risultati in tempi brevi. Infine, potrete raggiungere i vostri obiettivi con l'aiuto dei consigli personalizzati dei nostri allenatori sportivi. Questi vi faranno un check-up generale dello stato di salute, definiranno gli obiettivi che volete raggiungere e vi guideranno durante tutto l'anno nella vostra ricerca del benessere.

Servizi offerti

• Ritrovare la forma fisica
• Perdita di peso
• Consulenza dietetica accreditata ASCA
• Rafforzamento muscolare
• Bodybuilding (aumento di peso o tonificazione)
• Preparazione a sport specifici (tennis, resistenza, sport di squadra)
• Allenamento su piastra vibrante (Power Plate)
• Riabilitazione sportiva (dopo un infortunio, un parto, un incidente, ecc.)
• Coaching nutrizionale (salute e sport)
• Mental coaching (sportivo e professionale)
• Preparazione alla spiaggia

**Personale altamente qualificato

• Master in Scienze dello Sport
• Laurea in psicologia
• Diploma FISAF di personal trainer/istruttore di fitness
• Numerosi corsi di formazione sportiva aggiuntivi (J+S)

Concetto **Power Plate In Amaya Fitness disponiamo delle più moderne attrezzature per l'allenamento. Approfittate dei vantaggi decisivi della nostra Power Plate:

• Stimolazione della circolazione sanguigna
• Innervazione muscolare approfondita
• Aumento dell'attività metabolica post-allenamento (brucia grassi)
• Effetti rapidi dell'allenamento
• Sensazione di benessere dopo l'allenamento

Dimostrazione: Provate gratuitamente questo nuovo metodo di allenamento con un personal trainer e sentitene i benefici.

**Benefici della Power Plate L'allenamento con Power Plate vi aiuterà a raggiungere obiettivi a breve termine:

• Tonificare la massa muscolare
• Aumento del core (addominali, schiena)
• Riduzione dei dolori articolari (soprattutto alla schiena)
• Perdita di peso grazie al miglioramento della circolazione sanguigna, che ottimizza il dispendio calorico
• Protezione dall'osteoporosi
• Miglioramento della coordinazione inter- e intramuscolare
• Azione positiva sulla cellulite

Efficacia in 20 minuti Allenatevi 2 o 3 volte alla settimana per 20 minuti sulla Power Plate e raggiungerete nuovi obiettivi.